Pastéis de legumes embrulhados em folhas de arroz



Pastéis de legumes embrulhados em folhas de arroz

Ingredientes:
  • Folhas de arroz
  • 200g de brócolos cortado em pezinhos
  • 1 pequena courgette cortada em cubinhos
  • 100g de cogumelos cortados finos
  • 100g de ervilhas
  • ¼ chav de sementes de girassol
  • 1 cebola cortada em rodelas finas
  • 1 dente de alho picado fino
  • Azeite
  • Sal dos Himalaias
Numa frigideira deite o azeite, a cebola, o alho e os cogumelos. Mexa e deixe dourar um pouco. Junte os outros legumes e as sementes de girassol e o sal e mexa. Deixe que os legumes fiquem tenros.

Molhe uma folha de arroz de um lado e doutro e recheie com os legumes. Dobre a parte esquerda e depois a direita e agora um bocadinho em cima e outro em baixo.

Leve os pastéis ao lume numa frigideira com um pouco de azeite e deixe dourar dos dois lados.

Bom apetite!!!

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